黑眼圈很重怎么去除?最有效的去除方法

2020.04.01 -

经常熬夜造成黑眼圈在眼睛正下方就会很难去祛除,如今谁也不想要顶着一对黑眼圈出去见人,何况是女性眼周的黑眼圈。那有黑眼圈怎么办呢?我们一起来看一下这些去黑眼圈最有效的方法。

一、有黑眼圈怎么办?都在用的去黑眼圈方法

1:充足睡眠

坚持23:30前上床睡觉。如果你早上7点30起床,此时入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。眼周皮肤的色泽,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。这些因素都受控于神经体液内泌系统的调节,而睡眠对此起着导演的作用。因此,睡眠是使人消除疲劳,加速眼周血液循环、减少黑眼圈的重要措施。

2:戒除不良习惯

除了过度用眼,还有好多不良的生活习惯也会让你黑眼圈频发。比如眼部化妆后不及时彻底清洗,好饮酒,导致酒精过敏性的黑眼圈,抽烟,尼古丁能够直接刺激眼部,导致血管的收缩,血管周围皮肤更容易老化和松弛。

3:注意饮食

摄取较多的抗氧化的食物。注意自己的平时的饮食,可以食用含有维生素和维他命A比较丰富的食物,比方说红萝卜、菠菜都是比较好的选择,可以加快身体血液的循环,并且是自己的肌肤提供很好的养分,加快色素的分解。平时如果没有时间进行户外运动,可以在家里多做操或者一些简单的伸展运动也是非常不错的。

 二、下面为大家介绍几种简单去黑眼圈的小偏方:

1:睡觉前涂抹维生素E胶囊

如果你的黑眼圈本来就很重,每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊,将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除黑眼圈的效果。 

2:眼部按摩

在按摩之前最好是用精油搓热双手,从上眼皮画圈按摩,从眼角画圈,注意动作力度不要过大,不要过度拉扯眼部肌肤,避免产生反作用,导致生成皱纹。当感到肌肤热度上升时,再按摩个几分钟,就换个姿势按摩。用食指放在眼皮上,中指放在眼睑处上,配合起来,向太阳穴方向按摩,提拉眼部肌肤。长期坚持,效果显著。

3:热毛巾敷眼睛

用热毛巾敷眼睛是可以去黑眼圈的。血液循环不良,会令皮肤里的老废物质无法排出,黑眼圈的问题就会接踵而来。用热毛巾敷眼睛,可以促进血液循环、疏通淋巴,帮助皮肤排出多余水分和废物。废物排走,皮肤就自然变明亮,回复光彩。

以上就是去除黑眼圈的方法了,大家要好好学习一下,想要消除黑眼圈,并不是一时半会儿就能去除的,只有坚持下去还能取得成功。平时配合美姿尔苹果干细胞改善眼部肌肤,去除黑眼圈,重回青春年少!

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