去法令纹最好的方法？消除它其实很简单

怎样除去法令纹是最合理的，只不过肌肤护理、按摩或补充肌肤营养成分。不论是肌肤护理、按摩还是营养，都是除去法令纹的好方法，能够 结合应用，还可以依据自身的状况有选择应用。

一、适当的表情锻炼和日常护理可淡化法令纹

1、作漱口状鼓起两面颊、舌头在口腔内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每日4次，可有效预防和淡化法令纹。

2、让空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,也可以达到淡化法令纹的效果。如果是刚刚形成的法令纹，通过这样的表情锻炼，可使法令纹自然消退。

3、与法令纹联系最紧密的3条肌肉，分别是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。平时加强这几个部位的锻炼，也可以增强脸部肌肉的弹力，防止法令纹的产生与加深。

二、如何去除法令纹最有效？消除它其实很简单

1. 日常保养

除了一些人天生法令纹比较明显外，其余一般都是随着年龄的增加而有的法令纹，所以日常的脸部护肤保养是非常重要的，这个是不可以偷懒的，早晚洗完脸之后，经常用一些含有维生素A和植物精华等可以增加肌肤胶原蛋白和纤维的去皱精华液。

2.正确睡姿

睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

4.补充胶原蛋白

胶原蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食用品主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。

三、学会按摩去除法令纹

步骤一：手指贴脸，由下向上，缓缓地画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。

步骤二：双手手指贴着额头和下巴，先由下而上，再由中心向外侧滑动。这能够防止唇周和额头的松弛和细纹。

步骤三：手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。再用拇指及食指沿着法令纹深由下向上按压。

法令纹出现的要素多归属于衣食住行坏习惯导致，随着皮肤渐渐地衰退，皱纹就会迅速的显露出来。要想完全去除法令纹，就必须人们坚持不懈对皮肤的维护保养，相互配合美姿尔苹果干细胞早晚在皱纹处涂抹按摩，那样才可以让法令纹更快去除。

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