干燥的皮肤怎么护理？7个方法水润娇嫩肌肤

皮肤干燥的时候，整个人都不想出门，仿佛变老几十岁，使用的皮肤护理也没有效果，真的很郁闷。

01.要多多的给脸部按摩

为什么建议多多的给脸部按摩呢？因为这样可以加快你皮肤中的血液循怀，进而改善你的皮肤，这样方式不仅适用于你的脸部，全身都均可使用哦，所以说日常中皮肤干燥的多给自己的肌肤按摩也可预防干燥。

02.多用冷水洗脸

在秋冬季节里，很多人因为怕冷，都会选择用热水来洗脸，感觉这样做是对皮肤最好的，其实大错特错，在秋冬季节里更加的要使用冷水来洗脸，因为冷水可以有效的刺激我们机体上的血液循坏，加速运行的速度。

这样更多的营养物质可以通过血管壁渗透到皮肤组织中去，滋养你的肌肤，而且你发现没有，在秋冬天用热水洗完脸，感觉脸是特别的紧绷的，反而冷水就没有这个情况出现。

03.做好保暖的工作

秋冬天不仅衣服都要穿多几件，其实我们的肌肤也是要提高抵抗力的，所以我们也要适当的为我们的肌肤穿上一层上衣，这样可以有效的减少刺骨的寒风对肌肤的伤害，由里到外的保护好我们的皮肤，有效的防止皮肤出现干燥。

04.洁肤

什么时候清洁肌肤都要以保持清爽为主，尤其是秋冬天，如果不化妆的，可以单纯的用水洗，如果化妆的就一定要使用洗面奶，清洁霜等，这样可以有效的促进肌肤的新陈代谢功能，增加肌肤的吸收能力。

05.保湿

尤其秋冬天气，汗腺分泌会明显的减少，所以如果你的肌肤特别的干燥的话，在保湿这方面上可以适当的增加一些保湿护肤品的使用量，这样可以让你的肌肤得到充足的滋养保湿水分，不过一定要切记要根据自己的肤质来选择保湿作用好的护肤品。

06.再冷也别忘了敷面膜

天气冷，皮肤都变得差了，那么更加不能偷懒不敷面膜了，如果觉得肌肤干燥的，可以增加敷面膜的次数，一个星期敷上个三次或者是四次左右也是可以的，毕竟面膜是修复补水的最佳神器。

07.多运动、出出汗

秋冬天多运动对改善皮肤干燥也有一定的作用，因为运动可以促进我们体内血管的营养物质渗透到皮肤的组织，这样不仅会使我们的肌肤更加的光泽水嫩，而且还可以提高我们机体上的免疫力功能。

那么，以上就如何护理皮肤的干燥进行介绍，感谢您的支持。

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