这个方法除皱竟然如此简单

皱纹想必大家都不陌生吧，生活中许多的人都有过皱纹。大家都想保持娇嫩光滑的面部肌肤，那么皱纹个如何消除呢？来一起看看吧！

一、脸上皱纹怎么去除 教你去除面部皱纹的5个方法

1、减少脸部夸张表情

挤眉弄眼绝对说的就是抬头纹以及鱼尾纹很重的菇凉们。大家在谈笑有鸿儒时，会不由自主的做一些夸张而有趣的表情，可是，当你开怀大笑的时候，无形中也增加了面部肌肤的松弛和面部的皱纹的形成，而且一旦形成后就不容易消退。

2、多吃维生素C

我们知道维生素C是有很好的保养皮肤的作用，不管是补水还是抗氧化的作用都是比较突出，而且维生素C一般都是存在于水果中，这样是可以帮助皮肤减缓衰老的作用，也就是说可以减少皱纹的出现。

3、清洁面部肌肤

现代社会的高污染已经成了危害我们健康的重要因素，同时皮肤也在遭受着侵袭，环境中的灰尘和电脑屏幕的辐射这些污染都附着在我们的皮肤上，让皮肤失去弹性，进而产生皱纹，所以每日的洁面必须做到位，赶走皮肤隐患。

4、做好日常防晒

很多姑娘已经发现皮肤出现皱纹了才开始着急，殊不知，其实这些问题都是之前的几年的一直积累的，光老化是肌肤衰老的最关键原因，而冬季是造成光老化最严重也最容易忽视的季节，为了我们肌肤的最佳年轻状态无限延长，一定要做好日常防晒工作！

5、良好的睡眠质量

皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。如果睡眠时，用专业的美姿尔去皱产品增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。

二、祛除面部皱纹的多种方法 不花钱祛皱的好方法

1、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有机酸、柠檬酸，具有抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老都十分有效。

2、饭团揉脸

我们都知道饭团的话有很好的粘黏性，可以及时吸附在皮肤表面的污垢，这样可以及时为皮肤做好清洁的工作，还有就是饭团可以帮助拉伸皮肤的韧性，这样就可以及时为皮肤减少皱纹的效果了。

3、常饮酸牛奶

酸奶中含有的维生素A、维生素E都等有利于防止皮肤发生角化和产生干燥，可以使我们的皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

4、杏

不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

5、早上空腹喝蜜糖水

早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动，把前天的废物排出体外，防止在体内堆积。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有美容功效，可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹，又可排毒。

上述就是去除皱纹的好方法，平常大家一定要改掉坏习惯，在坚持使用上面的方法。帮助你去除皱纹，让你的肌肤变得光滑有弹性。

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