教你一招让你从此告别熊猫眼

黑眼圈的出现让大家都很烦恼，黑眼圈总是让我们感觉自己变老了。黑眼圈还会影响大家的颜值，所以这是爱美人士接受不了的。一起来看看去除方法吧！

一、怎样去除黑眼圈

1：规律作息

都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配。每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。

2：多做有氧运动

跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做25分钟左右.另外多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。

3：土豆片敷眼去黑眼圈

准备一个或半个土豆，不要使用已经发芽的土豆。将土豆洗干净后切成薄薄的片状，洁面后，把切好的土豆片放在眼睛周围，大概持续１０分钟即可。最后，拿下土豆片，用清水清洗眼部干净。

4：牛奶敷眼去黑眼圈

准备少许牛奶和干净的纱布。洁面后，用纱布蘸取牛奶，等纱布全部浸入牛奶后，把纱布放在眼睛部位，持续１０分钟。牛奶敷眼有助于去除黑眼圈。

二、有黑眼圈怎么办？都在用的去黑眼圈方法

1：热毛巾敷眼

热敷早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，让毛巾里的热气，打通血液循环，当毛巾冷却后再更换，热敷 10 分钟后再用冷水敷 1 分钟，冷热交替敷，有助于消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况，最后就是涂上保湿眼霜。

2：眼部按摩

在按摩之前最好是用精油搓热双手，从上眼皮画圈按摩，从眼角画圈，注意动作力度不要过大，不要过度拉扯眼部肌肤，避免产生反作用，导致生成皱纹。当感到肌肤热度上升时，再按摩个几分钟，就换个姿势按摩。用食指放在眼皮上，中指放在眼睑处上，配合起来，向太阳穴方向按摩，提拉眼部肌肤。长期坚持，效果显著。

3：盐水热敷

先准备一杯200ml的热水，然后在里面加入1汤匙的食盐，经过搅拌后充分融化，再将化妆棉浸泡在盐水中片刻，取出化妆棉敷在眼袋处，注意敷眼的时间不要太长，3分钟以内是最好合适的，每次敷完之后记得擦上美姿尔苹果干细胞即可。

4：鸡蛋热敷

热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼，热力可加快血液循环，所以用毛巾包著热鸡蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。

无论是什么原因导致黑眼圈的出现大家一定要重视起来，上述就是去除黑眼圈的方法了。大家还等什么，赶紧去试试吧！

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