盖不住的眼袋,将要何去何从

2019.05.20 -

眼袋的出现和恶化是面部老化的标志之一。对于每天需要面对电脑的白领和上班族来说,熬夜或上网往往会导致过度的眼睛疲劳,因为眼睛皮肤非常脆弱。眼睛下面又厚又大的眼袋连化妆品都盖不上,显得无精打采,缺乏活力。

1:脱脂牛奶

许多美人有睡觉前喝脱脂牛奶的习惯,促进睡眠又不会肥。小编说,喝剩点点,用化妆棉或棉片浸湿敷在眼部,每次十分钟,第二天醒来眼睛也美美的哦。

2:茶包敷眼

茶包敷眼一直就是我们护理眼部的一个小妙招,不管是对于黑眼圈还是眼部浮肿等等各种眼部问题,都能够提供很大的帮助哦。但是一般来说,茶包敷眼的方法虽然有效,但是因为很多女性都很难坚持这个方法。

3:饮食调理

对吃对眼部有益的食物,如鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。每天用枸杞泡茶喝。还可使用鲫鱼炖苹果,能快速改善眼袋黑眼圈。

4:瑜伽动作

盘腿坐立,双手食指和中指分别放在鼻子两侧,眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压,双眼尽量转向双眉之间,保持5-10秒钟.对于去眼袋有极好的效果。

5:眼部按摩

亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,使眼部气血通畅达到消减眼袋的效果。

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扶平眼周细皱纹,你只需要这几步!

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