可怕的面部衰老有哪些表现 教你抗衰老的应对策略

面部衰老，是机体和面、颈部的软、硬组织共同变化的结果。一般人到25岁以后，便开始出现衰老征象,面部皮肤皱纹的形成是一个重要特征和指标。面颈部皱纹出现的顺序，一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颌、口周。

1：面部皱纹的命名

除肌肉活动外，面部皱纹的产生还主要与光老化相关，长期的紫外线暴露会导致皮肤组织的重构

2：松驰和下垂

面部衰老的另一个表现是松弛和下垂，这主要跟局部软组织的结构，以及软组织在不同年龄段衰老的速度差异有关，如泪沟、局部法令纹，这些与皮肤，皮下脂肪垫都有一定的关联。

3：面部松弛及下垂主要集中的区域

在这些松弛和下垂现象的背后，有着非常多的解剖学原理。整个面部的衰老现象，不单是由我们熟悉的皮肤层、脂肪层所决定的，也包括了其他层次，如肌肉，肌肉下的间隙，甚至是骨骼等。
4：面部软组织的分层

比如，随着年纪的增长，面部的骨骼也会发生明显的骨质吸收。

需要强调的是，无论是面部的韧带系统还是肌腱膜系统，内部的蛋白质（如胶原蛋白）成分主要由机体自身合成，可能会与生活中的积极锻炼，增加基础代谢率相关，但调整饮食并不会带来明显的改善，因此，在日常膳食均衡的情况下，我们并不建议额外改变饮食、甚至服用保健品来实现面部的年轻化。

凹陷主要与局部容量的丢失，如脂肪垫的萎缩，以及上文介绍的骨质吸收有一定的关联。

5：凹陷

局部容量不足及凹陷的主要表现部位包括：额眉部、眼周、侧面颊、口周等。

面部衰老的具体表现：凹陷及容量不足

随着年龄增长，脂肪发生了萎缩和吸收，导致了脂肪间隙的增大，同时，由于脂肪间存在前文描述的韧带结构，也导致了脂肪间的凹陷更加明显，最终导致面部在衰老过程中逐渐表现出局部凹陷及容量相对不足的问题。

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